Network
Pada orang dewasa yang sehat, sesekali menahan kencing tidak akan menimbulkan masalah, tetapi mungkin ada beberapa efek yang tidak diinginkan jika menjadi kebiasaan.
Saat kandung kemih terisi sekitar setengah jalan dengan cairan, ia mengirimkan sinyal ke otak bahwa sudah waktunya untuk buang air kecil. Otak menciptakan keinginan untuk buang air kecil sambil menyuruh kandung kemih untuk menahan.
Terkadang, perlu menahan kencing. Mungkin sulit untuk mengakses kamar kecil, atau seseorang mungkin berlatih untuk melatih kandung kemih mereka.
Tidak ada aturan keras tentang bagaimana dan kapan aman menahan buang air kecil, namun beberapa orang mungkin lebih rentan terhadap efek samping daripada yang lain.
Berikut adalah 5 efek samping buruk yang berpotensi terjadi akibat dampak dari seringnya menahan buang air kecil.
Baca Juga: Penting! Diam-Diam Ternyata Suami Inginkan 2 Hal Ini Saat Bercinta dengan Istri
1. Sakit pada organ intim
Orang yang secara teratur mengabaikan keinginan untuk buang air kecil mungkin merasakan sakit atau ketidaknyamanan pada kandung kemih atau ginjal. Ketika seseorang akhirnya mencapai kamar mandi, buang air kecil juga bisa terasa sakit.
Otot-otot juga mungkin tetap sebagian mengepal setelah pengeluaran urin, yang dapat menyebabkan kram panggul.
