Network
Tidur telanjang lebih manjur untuk membuatmu tampak awet muda karena tidur yang nyenyak sangat penting untuk sekresi hormon pertumbuhan manusia.
Selain membantu pertumbuhan kita, dokter menyebutkan hormon ini juga vital untuk melawan infeksi pemulihan dan tentu saja membuat kita jadi awet muda.
7. Semakin Percaya Diri
Tidur telanjang merupakan cara terbaik untuk lebih nyaman dengan tubuh kita sendiri dan membangun rasa percaya diri.
Baca Juga: Tes IQ: Kamu Terbukti Detektif Hebat jika Bisa Temukan Keanehan pada 16 Wanita Ini, Berani Coba?
Dalam prosesnya satu studi menyimpulkan bahwa tidur telanjang dalam semalam bisa memperbaiki cara memandang diri sendiri dan juga rasa percaya diri.
Rasa percaya diri tak hanya membuat lebih bahagia namun juga membantu lebih sukses.***
