5 Mitos Diet Mengecilkan Perut Buncit Rendah Karbohidrat, Salah Satunya Kurang Gizi

5. Mitos diet mengecilkan perut buncit adalah diet iseng

Baca Juga: 9 Resiko Jika Pasutri Jarang Melakukan Hubungan Intim, No 8 dan 9 yang Paling Dikhawatirkan

Fad diet mengacu pada tren diet mengecilkan perut buncit dan penurunan berat badan yang menjanjikan hasil dramatis tetapi cukup tidak sehat dan tidak dapat diikuti untuk waktu yang lama.

Namun, diet mengecilkan perut buncit rendah karbohidrat terbukti cukup efektif dalam mengurangi lemak yang tidak diinginkan dari tubuh di lebih dari 20 penelitian ilmiah.

Apalagi telah diikuti oleh orang-orang selama beberapa dekade dan cukup efektif ketika mencoba menurunkan berat badan.

Baca Juga: Prediksi Cinta Capricorn, Aquarius dan Pisces Hari Ini, Ikuti Impian dan Dengarkan Kata Hati

Itulah 5 mitos diet mengecilkan perut buncit rendah karbohidrat yang diyakini kurang gizi.

Namun, ternyata semua itu hanya sekedar mitos faktanya diet mengecilkan perut buncit rendah karbohidrat sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda.***