Punya Banyak Manfaat! Inilah 5 Khasiat Buah Naga yang Jarang Diketahui, Apa Saja?

JURNAL SOREANG - Buah naga memiliki beberapa nomor yang ditandai dengan perbedaan warna kulit dan dagingnya.

Di Indonesia, ada dua varietas atau jenis buah ini yang umum ditemukan, yaitu buah naga merah dan buah naga putih.

Buah naga adalah buah yang hanya tumbuh di daerah tropis dan subtropis, seperti namanya, buah ini memiliki kulit menyerupai sisik naga dan bentuk yang menyerupai kaktus besar. 

Baca Juga: Waduh! Ini Bahayanya Langsung Ngopi Setelah Minum Obat, Apa Saja?

Berikut ini adalah 5 manfaat buah naga untuk tubuh yang perlu diketahui.

1. Mengurangi risiko kanker

Senyawa antioksidan di dalam buah ini, baik dari likopen maupun hydroxycinnamates, juga memiliki khasiat untuk membantu mencegah kanker.

Beberapa penelitian menemukan fakta bahwa mengonsumsi makanan mengandung likopen dapat mengurangi risiko beberapa jenis kanker, termasuk kanker prostat, kanker payudara, dan kanker paru.

Baca Juga: Batasan Frekuensi Melakukan Hubungan Intim Satu Minggu Berapa kali ? dokter Boyke Menjawab Seperti ini