Network
4. Makanan tinggi natrium (garam)
Anda barangkali tidak memasak dengan garam, tapi ini tidak menjamin asupan harian garam Anda lebih rendah.
Pasalnya, unsur natrium pada garam terdapat pada banyak produk kemasan dan makanan olahan.
Natrium berikatan dengan air di dalam tubuh, mineral ini juga dapat menahan air pada area wajah sehingga membuat pipi tampak membengkak.
5. Makanan pedas
Makanan pedas memang nikmat dan merangsang nafsu makan.
Namun, makanan ini jugalah yang bikin kulit Anda cepat tua.
Para ahli meyakini bahwa penyebabnya karena makanan pedas membuat pembuluh darah di bawah kulit menjadi lebih lebar.
Baca Juga: Video Viral, Dua Kelompok Pemuda di Majalaya Bandung Bentrok, 1 Orang Dikabarkan Alami Luka Bacok
