Network
JURNAL SOREANG - dr Zaidul Akbar adalah dokter yang sering membagikan tips kesehatan di instagram dan You Tubenya.
Berbeda dengan dokter lainnya, dokter Zaidul Akbar kerap membagikan resep kesehatan dengan cara alami.
Kali ini dokter Zaidul Akbar memberikan resep agar wajah glowing dan cara menurunkan berat badan di instagramnya, simak penjelasannya dibawah ini:
Baca Juga: Momen Song Heung Min Marah ke Antonio Conte, Tottenham vs Arsenal, Satu Gol Lagi Samai Gol dari Mohamed Salah
Saya agak kaget saat di sapa seorang teman setelah pulang shalat, ia buka maskernya dan langsung saya mikir, ini kalo ga salah si fulan itu yang setahun lalu saya bertemu dia.
Dan saya katakan “ini badan antum dah kegedean lo” dan akhirnya ia sampein bahwa tahun lalu usianya waktu bertemu saya 26 tahun dengan berat 115 kg.
Dan sekarang dengan bahagianya ia katakan beratnya udah jadi 75kg dan wajahnya glowing sekali, berseri, bercahaya gitu dannternyata ada ceritanya dibalik glowing tersebut.
Ternyata tahun lalu itu dengan bobot segitu ternyata ia terdiagnosa stroke, sebelah badannya sudah lemah dan sulit digerakkkan.
Baca Juga: Portugal Calon Juara Piala Dunia 2022! Ini Prediksi Rute yang akan Dilewati, Bakal Bertemu Argentina di Final?
Bobbotnya ternyata menyebabkan masalah tersebut dan ia cerita makanan yang di goreng, tepung dan lain makanan ga sehat lainnya jadi amalan ia tiap hari dan dapatlah gemuk dan stroke tersebut.
Makasih dok, ujarnya, akhirnya saya insyaf dan mulai benerin pola makan, makan cuma sekali sehari, pagi dan malam cuma ngemil ngemil sehat,.
Karbo-karbo ga sehat saya stop semua , dan saya bener bener kapok dengan makanan makanan harian yang penuh minyak, tepung dan gula pasir tersebut.
Sambil ia bilang kakaknya yang akhirnya suruh nyetelin youtube ngeliat video - video saya.
Baca Juga: Bagai Roket di Nyalakan Api ! Kangen Band Rilis Single Terbaru kembali 'Terima Kasih Patah Hati', Ini Liriknya
Dan hasilnya ia bener bener membaik badannya dan dapat bonus lagi malah katanya, sekian tahun menikah istrinya ga hamil - hamil, dan sekarang udah hamil 6 bulan.
Saya tersenyum aja dan ikut bahagia juga, sederhana mungkin yang saya sampein selama ini dan ternyata bisa menolong beliau yang usia masih muda sekali ما شاء الله.
Dan sebenarnya ya banyak orang yang kesehatannya berada di pinggir jurang terjatuhnya mereka ke jurang penyakit berat hingga, Glowing nya harus di kasi peringatan dulu oleh Allah.
Sederhana kok, ngurangi tepung yang di goreng, mengurangi garam yang dipanaskan di dalamnya.
Baca Juga: Rindu Berat pada Afiliator Doni Salmanan, Dinan Fajrina Kenakan Baju sang Suami: Strolling Pakai Baju Ayang
Mengurangi karbo yang ga sehat kemudian mengganti karbo sehat ala ala org tua dulu seperti singkong, mengurangi gula pasir.
Seperti temen saya diatas, bersahabat kental dengan rempah rimpang ternyata berefek luar biasa dan itu masih ia lakukan sampe sekarang.
Gorengan yang dimakan setiap hari dan rebusan singkong yang dimakan setiap hari akan memiliki efek beda ke tubuh.
Masalah enak atau tidak sebenarnya masalah yang bisa di siasati kok, bisa dicari solusinya.***
