Network
JURNAL SOREANG – Hubungan pikiran dan perasaan akan mempengaruhi kesehatan, karena tidak cukup dengan mengatur pola makan, pola tidur, dan rutin berolahraga
Pola pikir ini dapat memengaruhi tingkat kesehatan, orang yang berpikir positif cenderung lebih sehat dan tidak stress
Menurut Dr. Sung mengungkapkan bahwa pikiran dapat berpengaruh terhadap kesehatan, seperti dilansir Jurnal Soreang melalui kanal Youtube SB30 Health pada Minggu, 13 Maret 2022.
Baca Juga: Wah, Ternyata Ada Hal-Hal Yang Lebih Penting Bagi Liverpool dari Gelar Piala Liga Inggris
“Pikiran tertentu, emosi tertentu akan bermanisfestasi terhadap kesehatan dalam tuhuh anda,” kata dr Sung
Dr Sung memberikan contoh seandainya kita saat ini adalah mahasiswa di sebuah Universitas kemudian besok dosen anda menyuruh presentasi.
Saat sebelum memulai presentasi kebanyakan akan bolak balik masuk toilet, kerena tegang.
Dengan kondisi demikian pikiran membuat perasaan tidak nyaman, pikiran menjadi takut dan akan membebani kerja ginjal serta jantung.
Baca Juga: Meski Enak dan Praktis, Kenali Bahaya Mengonsumsi Makanan Kemasan bagi Kesehatan, Berikut Ulasannya
