JURNAL SOREANG – Mie adalah salah satu makanan favorit bagi masyarakat Indonesia, apalgi di konsumsi dalam cuaca dingin.
Makan mie dan nasi secara bersamaan adalah sebagian yang disenangi bahkan menjadi kebiasaan karena mengenyangkan perut.
Menurut Dr. Sung makan mie dan nasi secara bersamaan adalah makanan yang tinggi karbohidrat dan berbahaya bagi kesehatan.
Baca Juga: Kenapa Habis Makan Tidak Boleh Tidur? Dr Sung Beberkan Penyebabnya Bisa Picu GERD
Dilansir Jurnal Soreang melalui kanal Youtube SB30 Health pada Rabu 12 Maret 2022, makan mie dan nasi secara bersamaan secara terus menerus dan berkepanjangan bahaya bagi tubuh.
“Jika anda melakukan hal ini, terus menerus secara berkepanjangan maka itu bisa menjadi bahaya bagi tubuh anda,” kata dr Sung
Ia menambahkan bahwa faktor yang pertama adalah karena kecukupan giji, tubuh bukan hanya memerlukan karbohodrat.
Baca Juga: Kenapa Habis Makan Tidak Boleh Tidur? Dr Sung Beberkan Penyebabnya Bisa Picu GERD
Jika semua yang di makan karbohidrat maka akan mengalami defisiensi atau kekurangan zat-zat yang tubuh butuhkan.