Network
JURNAL SOREANG - Daun sirih dikenal sebagai daun yang memiliki sejuta manfaat, mulai dari kesehatan gigi, kecantikan kulit hingga bisa dijadikan sebagai antiseptik.
Daun yang berbau khas itu memiliki kandungan air, protein, lemak, karbohidrat, kalsium, fosfor, vitamin A, B, C yodium, gula, dan pati.
Memang daun yang memiliki sejuta manfaat ini, daun sirih pun diklaim bisa meredakan batuk berdahal loh. Hal ini diperoleh dari dokter Fery Juliawan dalam kanal Youtube nya pada tanggal 13 Desember 2021 lalu.
Batuk berdahak dapat memberi rasa tidak nyaman pada tenggorakan, dengan gejalanya yang memberikan rasa gatal dan sakit pada tenggorokan.
Dahak itu pula disebut sebagai lendir. Batuk berdahal adalah infeksi oleh virus atau bakteri. Karena saat saluran pernapasan terinfeksi, tubuh akan memproduksi lebih banyak lendir.
Namun jangan khawatir daun sirih dapat membantu mencairkan dahak atau lendir penyebab rasa tidak nyaman, sehingga bisa dikeluarkan, antara lain:
Baca Juga: Profil dan Biodata Agung Hapsah yang Comeback di Youtube Setelah Lama Menghilang
a. Pertama, ambilah 2 - 3 lembar daun sirih berukuran sedang lalu cucilah dengan bersih.
b. Setelah daun sirih bersih, kukuslah daun selama 5 menit.
