dengan begitu diharapkan dapat memasak makanan sesuai dengan jumlah porsinya agar tidak sisa dan mubazir.
Baca Juga: Rio Ferdinand Sarankan Liverpool Untuk Segera Rekrut Erling Haaland
5. Membantu menyiapkan menu yang sesuai dengan selera keluarga
Saat menyusun meal plan kita perlu memperhatikan cara memvariasikan sayur, lauk, dan pelengkap menu lainnya agar sesuai dengan selera anggota keluarga.
Jika kita memasak sesuai dengan apa yang mereka inginkan, insyaAllah semua bisa ikut makan masakan kita dan habis.
6. Mempersingkat waktu memasak
Ini salah satu manfaat penting, terutama untuk temen-temen yang memiliki waktu terbatas untuk memasak. Saat menyusun meal plan ini kita sekalian merencanakan bumbu dan bahan apa yang kita gunakan, misalnya merencanakan membuat bumbu dasar, atau stok lauk frozen.***