Network
Baca Juga: Tak Hanya Pulau Cantik dan Indah, Indonesia Juga Memiliki Beberapa Pulau Angker dan Misterius
6. Merasa lebih muda dari yang sebenarnya
Penelitian yang dilakukan oleh Jacqui Smith, PhD, seorang professor psikolog di University of Michigan mengungkapkan bahwa orang yang merasa awet muda sangat berkaitan dengan kesehatannya sehingga bisa lebih baik dan umur akan lebih panjang.
Hal ini dapat meningkatkan optimisme dan motivasi untuk mengatasi tantangan, membantu mengurangi stress dan meningkatkan system kekebalan tubuh Anda, dan pada akhirnya ini akan menurunkan risiko penyakit yang serius.
Baca Juga: Tak Hanya Pulau Cantik dan Indah, Indonesia Juga Memiliki Beberapa Pulau Angker dan Misterius
7. Rajin beribadah
Rajin beribadah akan membuat hati menjadi tenang dan pikiran menjadi lebih fresh.
Hati yang tenang dan pkiran yang jernih akan membuat Anda jadi bahagia dan tampak lebih muda.
Sebaliknya, pikiran yang stress dan hati yang suntuk akan membuat sel-sel lebih cepat mati dan bisa membuat wajah terlihat lebih tua.
Nah kira-kira apakah Anda memiliki ketujuh ciri diatas?***
