JURNAL SOREANG - Ada banyak hal yang dapat menyebabkan bau mulut diantaranya karena jarang gosok gigi, asupan makanan dan lain sebagainya.
Namun ada beberapa makanan dan minuman yang justru bisa membantu menghilangkan bau mulut.
Seperti dikutip dari kanal Youtube Kunci Sehat berikut ini adalah makanan yang bisa menghilangkan bau mulut.
1. Teh Hijau
Teh hijau bersifat antibakteri dan antioksidan serta terbukti mampu mengurangi peradangan.
Selain itu teh hijau juga sangat berguna untuk mengusir senyawa sulfur penyebab bau dan bakteri yang ada di dalam mulut.
2. Akar Manis
Dalam akar manis mengandung senyawa antibakteri yang dipercaya dapat menghilangkan bau mulut.
Selain itu, akar wangi juga bisa meredakan sariawan serta mencegah kerusakan gigi dan gusi.
Baca Juga: Anda Mengalami Bau Mulut? Cobalah Konsumsi Makanan dan Minuman ini untuk Membantu Menghilangkannya
Ekstrak akar manis bisa ditemukan pada berbagai produk obat Hai baik dalam sediaan gel tablet hisap atau obat kumur.
3. Daun Saga
Sebuah studi menunjukkan bahwa daun saga mengandung senyawa antibakteri yang dipercaya mampu mengurangi peradangan dan membunuh bakteri penyebab bau mulut.
Selain itu daun saga juga dipercaya dapat mencegah kerusakan gigi dan gusi.
Meskipun demikian hal ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut lagi.
Baca Juga: Kapan Pengumuman dan Daftar Ulang PPDB Jabar Tahap 2? Cek Jadwal Lengkapnya di sini
4. Peterseli
Peterseli adalah salah satu makanan yang paling terkenal sebagai obat bau mulut.
Dalam peterseli mengandung polifenol yang bertindak sebagai antioksidan yang membantu memecah senyawa sulfur di mulut.
Sehingga bisa membantu untuk mencegah bau mulut.
5. Air Putih
Minuman yang sehari-hari kita konsumsi ini cepat dan mudah untuk membuat nafas segar.
Baca Juga: RAMALAN CINTA ZODIAK Cancer, Leo, Virgo 6 Juli 2023! Nikmati Beberapa Fantasi yang Paling Menarik
Hal ini karena air putih dapat melembabkan mulut dan tenggorokan serta membersihkan bakteri penyebab bau mulut dan sisa-sisa makanan.***