Catat! Mengenal Stunting, Mengatasi, dan Mencegahnya, Salah Satunya Mendapatkan Asupan Gizi yang Seimbang

15 Juni 2023, 15:43 WIB
Ilustrasi stunting. /pixabay/ bessi/

JURNAL SOREANG- Di tengah pesatnya pertumbuhan dan perkembangan manusia, masih ada musuh yang tak terlihat yang mengancam generasi penerus kita. Dilansir dari beberapa sumber berikut mengenal stunting, Mengatasi dan mencegahnya. Yuk Simak!

Mengenal Stunting

Apa itu stunting? Stunting merupakan kondisi gagal tumbuh pada anak, yang mengakibatkan pertumbuhannya terhambat secara permanen. Dalam kondisi ini, anak tidak mencapai tinggi badan yang optimal untuk usianya, dan berdampak negatif pada kesehatan dan perkembangan fisik serta kognitifnya.

Baca Juga: Hasil Indonesia Open Kamis, 15 Juni 2023: Praveen/Melati Kandas di Babak 16 Besar oleh Wakil Hongkong

Penyebab

Penyebab utama stunting adalah gizi buruk atau tidak mencukupi. Anak-anak yang tidak mendapatkan asupan makanan bergizi seimbang, khususnya protein dan mikronutrien, berisiko tinggi mengalami stunting. Namun, penyebab stunting juga melibatkan faktor-faktor sosial, ekonomi, dan lingkungan. Ketidakmampuan keluarga untuk memenuhi kebutuhan gizi anak, sanitasi yang buruk, serta keterbatasan akses ke layanan kesehatan yang memadai, semuanya berkontribusi terhadap masalah ini.

Pencegahan

Namun, jangan berkecil hati! Stunting bisa dicegah dan dikendalikan. Langkah-langkah pencegahan stunting dapat dimulai sejak masa kehamilan. Memberikan perawatan prenatal yang baik kepada ibu hamil dan mengedukasi mereka tentang pentingnya gizi seimbang sangat penting.

Baca Juga: FYP Tiktok! Dance Challenge Dita dan Zayyan Akhirnya Terwujud, Netizen Kerubungi Videonya

Asupan makanan yang kaya akan protein, vitamin, dan mineral, serta penggunaan suplemen yang direkomendasikan oleh tenaga medis, akan membantu memastikan pertumbuhan janin yang sehat.

Selain itu, mendukung praktik menyusui eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan anak juga menjadi langkah penting dalam pencegahan stunting. Air susu ibu mengandung nutrisi penting yang tidak bisa digantikan oleh susu formula. Memberikan ASI eksklusif memberikan perlindungan terbaik bagi bayi dari infeksi serta mendorong pertumbuhan optimal.

Mengatasi

Selanjutnya, upaya untuk meningkatkan akses terhadap makanan bergizi bagi anak-anak, terutama mereka yang berasal dari keluarga kurang mampu, juga menjadi kunci dalam mengatasi stunting. Program-program pangan yang menyediakan makanan tambahan atau suplemen, serta kampanye pendidikan gizi yang menyasar masyarakat, dapat membantu mengurangi angka stunting.

Baca Juga: Rumor Im Siwan Jadi Pemeran Utama Squid Game 2, Netflix dan Agensi Beri Penjelesan

Dalam perjuangan melawan stunting, kolaborasi semua pihak diperlukan. Pemerintah, masyarakat, organisasi non-pemerintah, dan sektor swasta harus bekerja sama untuk meningkatkan pemahaman tentang stunting, memperbaiki akses terhadap gizi yang baik, dan memperkuat sistem pelayanan kesehatan. Dengan upaya bersama, kita dapat memberikan masa depan yang sehat dan cerah bagi anak-anak kita.

Mengatasi stunting bukanlah tugas yang mudah, tetapi dengan pengetahuan dan tindakan yang tepat, kita dapat mencegahnya. Setiap anak berhak tumbuh dengan sehat dan meraih potensi penuhnya. Marilah kita bergandengan tangan dan berkomitmen untuk memberikan mereka masa depan yang bebas dari stunting.***

 

 

Ikuti terus dan share informasi Anda di media sosial Google News Jurnal SoreangFB Page Jurnal SoreangYouTube Jurnal SoreangInstagram @jurnal.soreang, dan TikTok @jurnalsoreang

Editor: Josa Tambunan

Sumber: Berbagai sumber

Tags

Terkini

Terpopuler