JURNAL SOREANG - Gula batu sering dipakai untuk pengganti gula pasir untuk membuat minuman terasa manis.
Namun siapa sangka gula batu mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan jika dikonsumsi tidak berlebihan.
Berikut ini adalah manfaat kesehatan dari mengkonsumsi gula batu, seperti dikutip dari kanal Youtube Sehat Secara Alami.
1. Meredakan batuk dan sakit tenggorokan
Mengkonsumsi gula batu dapat membantu untuk meredakan batuk dan sakit tenggorokan.
Hal tersebut dikarenakan nutrisi yang ada di dalam gula batu diyakini bisa meredakan kedua penyakit tersebut.
2. Membantu meningkatkan hemoglobin
Ketika kadar hemoglobin dalam tubuh rendah maka akan akan dapat menyebabkan masalah seperti anemia, kulit pucat, pusing lemas dan kelelahan.
Baca Juga: Simak! Ingin Karir Cepat Melejit? Kemnaker Sarankan 5 Hal ini Agar Jadi Kebiasaan
Mengkonsumsi gula batu dapat membantu untuk meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah.
Selain itu mengkonsumsi gula batu juga meregenerasi sirkulasi darah dalam tubuh.
3. Melancarkan pencernaan
Gula batu sering dijadikan sebagai pencuci mulut namun lebih dari itu.
Mengkonsumsi gula batu dapat memulai proses pencernaan dengan cepat sehingga pencernaan akan menjadi lebih lancar.
4. Membantu mengontrol berat badan
Kelebihan berat badan dapat dikontrol dengan mengkonsumsi gula batu.
Caranya dengan menggiling gula batu, ketumbar serta 1 sendok teh bubuk.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal minum ramuan gula batu ini secara teratur.***