JURNAL SOREANG - Pada Penderita asam urat salah mengkonsumsi makanan bisa fatal akibatnya.
Penderita asam urat akan merasakan sakit setelahnya.
Dengan demikian agar asam urat tidak kambuh wajib menghindari makanan yang berbahaya untuk kesehatannya.
Disorot dari YouTube Dr Tony Setiobudi.
Menurut hasil penelitian berjudul "Dietary factors and risk of gout and hyperuricemia: a meta-analysis and systematic review.
Meta analisis adalah metode statistik untuk meneliti sejumlah makanan yang berbahaya bagi penderita asam urat. Sehingga dapat memperoleh kesimpulan yang jelas.
Tiga jenis makanan dan minuman yang harus dihindari penderita asam urat, salah satunya adalah seafood.
Baca Juga: Penyakit Kutil Kelamin Tidak Mematikan, tapi Memalukan! Berikut Cara Pengobatannya
Lalu, bagaimana cara mengetahui tingkat bahaya makanan dan minuman untuk penderita asam urat?
Caranya cukup mudah, coba lihatlah odd ratio makanan dan minuman tersebut.
Berikut penjelasan Dr Tony Setiobudi mengenai ke tiga jenis makanan dan minuman yang harus dihindari oleh penderita asam urat.
Tiga jenis makanan dan minuman yang harus dihindari penderita asam urat, salah satunya adalah seafood.
Berikut paparannya, semakin tinggi odd ratio nya, tentu berbahaya bagi penderita asam urat.
1. Alkohol dengan odd ratio 2,58
Minuman alkohol yang perlu dihindari penderita asam urat seperti bir, white, wisky dan lainnya.
Baca Juga: 4 Hal Penting Terkait Penyembuhan Asam Urat, Nggak Bisa Kalau Cuma Hindari Pantangan Makanan Lho!
2. Fructose dengan odd ratio 2,14
Selain alkohol, penderita asam urat juga harus menghindari fruktosa atau glukosa.
Makanan dan minuman yang mengandung fructose antara lain sirup, madu, soda manis, jus buah, dan buah-buahan seperti semangka.
Baca Juga: Gelar Expo dan Budaya di Nagreg Bandung, Agus Firman: UMKM Jangan Jago Kandang, Ini Maksudnya
3. Seafood dengan odd ratio 1,31
Beberapa jenis seafood yang harus dihindari penderita asam urat antara lain cumi, udang, kepiting, dan lobster. ***