Minum Rebusan Bahan Alami Ini Bisa Buat Asam Urat Minggat, dr Fery Juliawan Ungkap Cara Buatnya

JURNAL SOREANG - Salah satu bahan alami yang bisa anda konsumsi untuk mengatasi asam urat tinggi adalah daun meniran.

Untuk atasi penyakit ini, bahan alami meniran bisa menjadi salah satu pilihan anda untuk menurunkan asam urat.

Untuk mendapatkan manfaat menurunkan asam urat dari meniran, anda dapat mencoba resep rebusan yang ada di bawah ini.

Dokter Fery Juliawan mengungkapkan bahwa meniran bisa menjadi salah satu bahan alami untuk mengatasi asam urat karena kandungan anti inflamasinya.

Baca Juga: Apakah Lada Hitam Memiliki Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh? Begini Menurut Penelitian

Seperti yang kita ketahui, ketika asam urat kambuh, sendi-sendi mengalami peradangan. Dengan mengkonsumsi meniran, ini mampu mengurangi inflamasi.

Dikutip dari kanal YouTube Dokter Fery TV, berikut ini adalah resep dan cara membuat rebusan bahan alami yang bisa membantu menurunkan asam urat.

Bahan rebusan untuk turunkan asam urat:

- Meniran 50-70 gr

- Air 3 gelas

- Madu secukupnya

Baca Juga: 5 Efek Umum Akibat Depresi Pada Fisik dan Psikis, Termasuk untuk Hubungan Intim

Cara membuat rebusan untuk turunkan asam urat:

1. Bersihkan meniran yang akan digunakan rebusan untuk membantu menurunkan asam urat, sisihkan.

2. Siapkan panci, masukkan meniran yang sudah dicuci ke dalam panci.

3. Tambahkan air ke dalam panci yang sudah diisi dengan meniran.

Baca Juga: Sosok Terduga Hacker Bjorka Akhirnya Berani Buka Suara Ungkap akan Lindungi Rakyat Indonesia, Begini Katanya

4. Rebus air bersama dengan meniran hingga air menyusut dan menyisakan 1,5 gelas.

5. Setelah itu, matikan api dan tuangkan rebusan meniran ke dalam gelas sembari di saring.

6. Selanjutnya, tunggu rebusan meniran hingga menghangat, anda bisa menambahkan madu secukupnya.

7. Minuman rebusan meniran untuk asam urat siap anda konsumsi.

Baca Juga: Turunkan Asam Urat Tinggi dengan Ramuan dari Jahe, Begini Cara Buatnya Menurut dr Fery Juliawan

Selamat mencoba resep rebusan meniran yang dapat membantu menurunkan kadar asam urat anda.

Anda dapat meminum air rebusan meniran untuk mengatasi asam urat sebanyak 3 kali setengah gelas dalam sehari.

Agar asam urat di dalam tubuh bisa menurun, pastikan anda tidak mengkonsumsi makanan dengan tinggi purin.***