JURNAL SOREANG - Ada sejumlah bahan alami yang bisa digunakan sebagai cara menghilangkan ketombe membandel dan gatal.
Meski begitu, perlu diketahui bahwa masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan keefektifan bahan alami yang digunakan sebagai cara ampuh menghilangkan ketombe.
Dikutip Jurnal Soreang dari laman resmi Sehatq, berikut ini adalah 6 cara mudah menghilangkan ketombe secara alami yang perlu kamu ketahui.
Baca Juga: Bisa Mencegah Rambut Rontok! Inilah Manfaat Bawang Bombai , Simak Penjelasan dari Dr. Fery!
1. Tea tree oil
Tea tree oil memang sudah lama dikenal untuk menangani sejumlah masalah kulit, seperti kulit berjerawat sampai psoriasis.
Sebuah studi yang dimuat dalam American Society for Microbiology membuktikan bahwa manfaat tea tree oil berasal dari kandungan antimikroba dan anti peradangan sehingga dapat dijadikan sebagai cara alami menghilangkan ketombe.
Selain itu, tea tree oil juga disebut dalam studi yang dipublikasikan dalam American Journal of Clinical Dermatology mampu melawan jamur penyebab ketombe, serta dermatitis seboroik secara efektif.
Pada penelitian lainnya yang terdapat Journal of the American Academy of Dermatology menyatakan bahwa penggunaan sampo dengan kandungan tea tree oil sebanyak 5% mampu mengatasi ketombe sebesar 41%.
Baca Juga: Daun Pepaya Ternyata Bermanfaat untuk Kesehatan Salah Satunya Mencegah Kerontokan Rambut!
Cara menghilangkan ketombe dengan tea tree oil adalah dengan mencampurkan 2-3 tetes tea tree oil dengan 2-3 tetes dengan minyak pembawa, seperti minyak kelapa.
Kemudian, teteskan minyak pada kapas dan aplikasikan langsung ke kulit kepala untuk mengusir jamur penyebab infeksi.
2. Minyak kelapa
Menggunakan minyak kelapa bisa jadi salah satu cara menghilangkan ketombe secara alami karena kemampuannya menghidrasi kulit kepala.
Sebuah studi menemukan bahwa manfaat minyak kelapa untuk rambut dapat mengobati kondisi eksim, yakni masalah kulit yang memicu munculnya ketombe.
Baca Juga: Yuk Intip Cara Perawatan Sederhana untuk Mengurangi Rambut Rontok dan Menyuburkan Rambut!
Minyak kelapa juga memiliki sifat antimikroba yang mampu mengusir jamu penyebab infeksi. Kendati demikian, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut mengenai hal ini.
Cara menghilangkan ketombe dengan minyak kelapa cukup menggunakan 2 sendok makan minyak kelapa. Kemudian, pijat kulit kepala secara perlahan. Diamkan selama 1 jam sebelum membilasnya dengan sampo.
Pastikan Anda membersihkan kulit kepala agar tidak ada sisa minyak yang tertinggal karena dapat berisiko menyumbat pori-pori kulit.
3. Lidah buaya
Menurut sebuah laporan ilmiah yang dimuat dalam Biomed Research International, manfaat lidah buaya berasal dari kandungan antibakteri dan antijamur yang dapat melawan ketombe.
Cara menghilangkan ketombe dengan lidah buaya bisa menggunakan gel lidah buaya langsung dari tanamannya atau aloe vera kemasan yang dijual di pasaran.
Gunakan gel lidah buaya pada kulit kepala dengan cara memijatnya perlahan sampai benar-benar terserap sempurna.
Kemudian, bilas kulit kepala setelah mendiamkannya selama kurang lebih 1 jam. Lakukan cara menghilangkan ketombe dengan lidah buaya ini 2 kali dalam sepekan.
4. Cuka apel
Sifat asam pada cuka apel disebut mampu membantu merangsang pelepasan sel-sel kulit mati pada kulit kepala.
Manfaat cuka apel untuk rambut juga dapat menyeimbangkan pH kulit guna mengurangi pertumbuhan jamur yang jadi penyebab ketombe.
Meski demikian, perlu diketahui bahwa cara mengatasi ketombe dengan cuka apel ini masih membutuhkan penelitian lebih lanjut guna membuktikan keefektifannya.
Jika Anda tertarik menggunakannya sebagai cara alami menghilangkan ketombe, coba campurkan beberapa tetes cuka apel dengan sampo, atau minyak esensial lain.
Baca Juga: Catat! 6 Tips Cara Mengatasi Rambut Kering Tanpa Harus ke Salon, Sudah Coba?
5. Minyak sereh
Minyak sereh juga dapat dijadikan sebagai cara menghilangkan ketombe secara alami.
Minyak sereh memiliki zat antimikroba dan antiradang yang dapat mengurangi kemunculan ketombe.
Menurut sebuah riset kecil yang dimuat dalam Complementary Medicine Research, produk hair tonic yang mengandung 10% minyak sereh mampu mengurangi ketombe sampai 81% setelah penggunaan 2 minggu.
Anda bisa mencampurkan 2-3 tetes minyak sereh pada sampo atau kondisioner yang biasa digunakan, lalu usapkan pada kulit kepala dan pijat perlahan. Diamkan selama beberapa saat, lalu bilas kulit kepala sampai bersih.
Baca Juga: Catat! Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan Rambut, Mencegah Kerontokan
Cara menghilangkan ketombe secara alami dengan cepat dan mudah ini bisa dilakukan 2 kali dalam seminggu.
6. Soda kue
Soda kue atau baking soda merupakan zat eksfolian yang mampu mengangkat minyak dan sel-sel kulit mati pada kulit kepala.
Soda kue juga memiliki zat antijamur yang dapat melawan jamur penyebab ketombe muncul. Jika Anda tertarik menggunakannya sebagai cara ampuh mengatasi ketombe, sebaiknya pakai tidak terlalu banyak.
Sebab, baking soda dapat menghilangkan minyak alami pada kulit kepala sehingga membuatnya jadi kering dan iritasi.
Baca Juga: Catat! Inilah 7 Cara Menghaluskan Rambut dengan Mudah Secara Alami
Selain itu, soda kue mempunyai kadar pH yang tinggi sehingga rentan merusak kulit kepala bila digunakan terlalu sering.
Cara menghilangkan ketombe dengan baking soda perlu membasahi rambut terlebih dahulu dengan air, lalu balurkan 2-3 sendok makan soda kue pada kulit kepala.
Diamkan selama 2 menit sebelum membilasnya dengan bersih. Cara menghilangkan ketombe di kepala ini bisa dilakukan 2 kali dalam seminggu.***