JURNAL SOREANG - Tidak hanya buahnya, kulit pisang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan kulit.
Selain itu kulit pisang memiliki khasiat untuk wajah bersumber dari kandungan nutrisinya, seperti kalium, magnesium, vitamin B6, vitamin B12, dan berbagai senyawa bioaktif yang dibutuhkan tubuh.
Selain banyak khasiatnya, kulit pisang bisa didapatkan dengan mudah karena hampir sepanjang tahun Anda bisa menemukan buah pisang di mana-mana.
Dikutip Jurnal Soreang dari laman resmi SehatQ, berikut ini adalah 5 khasiat kulit pisang untuk kesehatan yang perlu kamu ketahui.
1. Menjaga kesehatan gigi
Kulit pisang dianggap memiliki kemampuan melawan berbagai bakteri yang dapat menyebabkan penyakit gusi, seperti gingivitis dan periodontitis. Selain itu, kulit pisang juga diklaim dapat membantu memutihkan gigi.
Untuk mendapatkan khasiatnya, gosokkan kulit pisang selama satu menit pada gigi, dan lakukan hal ini secara rutin selama satu minggu untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.
2. Menyehatkan rambut
Kandungan antioksidan dalam kulit pisang dianggap mampu menyehatkan rambut. Anda bisa menggunakan kulit pisang sebagai campuran masker rambut dan cara ini diklaim dapat membuat rambut lebih lembut dan berkilau.
Baca Juga: Duel Tinju Holywings Paris Pernandes VS Jackson Karmela, Petinju Pohon Pisang Jadi Pemenang
3. Meredakan peradangan
Kulit pisang yang memiliki antimikroba, antioksidan, dan antiradang juga dapat digunakan untuk mengatasi peradangan dan mencegah infeksi. Khasiat yang bisa di dapatkan dari kandungan kulit pisang ini adalah melindungi kulit dari sengatan matahari atau gatal karena gigitan serangga.
4. Meredakan sakit kepala
Selain khasiat dari kulit buah ini juga dipercaya bermanfaat dalam meredakan sakit kepala.
Cara mendapatkan manfaat ini adalah:
• Bekukan dua helai kulit pisang
• Tempatkan satu helai kulit pisang pada dahi
• Tempatkan satu helai kulit pisang lainnya di belakang leher.
Baca Juga: Asal Mula Pisang Bollen Kuliner Khas Bandung yang Enaknya Bikin Ketagihan
5. Mengatasi kesusupan duri atau serpihan pada kulit
Jika Anda mengalami kesusupan, yaitu kondisi saat duri, serpihan kaca, atau kayu masuk ke dalam kulit, kulit pisang dianggap dapat membantu mengatasinya.
Cukup oleskan perlahan kulit pisang pada permukaan kulit yang kesusupan dan diamkan selama 15 menit, dan cara ini dapat membantu menarik serpihan yang masuk untuk naik ke permukaan.
Itulah khasiat kulit pisang untuk kesehatan secara umum. Karena efek sampingnya yang terbilang minim, tidak ada salahnya untuk mencoba mendapatkan khasiat kulit pisang dengan berbagai metode di atas. Semoga bermanfaat ya!***