Patut Dicontoh, Ini Rahasia Kenapa Ma'ruf Amin Tetap Bugar Meski Usianya Sudah 78 Tahun

4 Januari 2022, 18:13 WIB
Wakil Presiden Ma'ruf Amin ungkap rahasianya bisa tetap bugar. /tangkapan layar Youtube Deddy Corbuzier/

JURNAL SOREANG - Meski sudah menginjak usia 78 tahun, Wakil Presiden Ma'ruf Amin terlihat sehat dan bugar.

Hal ini membuat Deddy Corbuzier penasaran ingin mengetahui rahasianya.

Deddi Corbuzier pun menanyakannya saat Ma'ruf Amin datang ke podcast milik Deddy Corbuzier dan tayang pada Selasa, 4 Januari 2021.

Dalam podcast tersebut terungkap selama ini Ma'ruf Amin ini rajin berolahraga. Bahkan Ma'ruf Amin setiap hari olahraga hingga bisa membakar 500 kalori.

Baca Juga: Wow! Sulit Dipercaya, Juara Liga Madagaskar Ini Dibobol 149 Gol di Satu Pertandingan

"Iya, ada macam-macam, sepeda statis 400 (kalori), sama jalan kaki 100 (kalori)," ungkap Ma'ruf Amin dikutip JURNAL SOREANG dari kanal YouTube Deddy Corbuzier.

Tidak itu saja, Ma'ruf Amin juga mengaku dirinya nge-gym. Hal ini membuat Deddy Corbuzier kaget seolah tidak percaya.

"Nge-gym? Abah nge-gym juga?!" tanya Deddy Corbuzier.

"Ya, kadang nge-gym tapi yang ringan ringan saja," jawab Ma'ruf Amin.

Baca Juga: Bougainville, Calon Negara Baru 2022 yang Lokasinya Dekat dengan Indonesia, dan Akan Jadi Negara Tetangga Baru

Tidak sampai disitu, Ma'ruf Amin mengaku dirinya dirinya melakukan olahraga hidro atau olahraga di air.

"Ya itu saja, olahraga ringan sesuai dengan umur," tambahnya.

Mendengar penuturkan itu, Deddy Corbuzier kaget karena Wakil Presiden ini ternyata rajin olahraga untuk menjaga tubuhnya agar tetap fit.

Sementara Ma'ruf Amin menjelaskan jika dirinya tidak olahraga, badannya malah menjadi loyo.

Baca Juga: Waduh! Pemain Ini Cuma Dihargai Rp100, Rekor Pemain Termurah Liga Indonesia, Kok Bisa?

"Justru kalau tidak olahraga malah jadinya loyo," jawabnya dengan santai.

Bukan hanya rajin berolahraga, Ma'ruf Amin diketahui rutin menjalani ibadah puasa.

"Ya, Senin, Selasa, Rabu, Kamis, Puasa," ujarnya.

Ma'ruf Amin juga ternyata mempunyai hobi bermain bola. Namun itu dilakukannya dulu.

"Dulu, itu dulu kalau sekarang ya nafasnya abis," jawab Ma'ruf sambil tertawa.***

Editor: Sam

Sumber: YouTube

Tags

Terkini

Terpopuler