Network
- Chia Seed Pudding
Tambahkan satu cangkir Greek yogurt tawar, seperempat cangkir biji chia, dua sendok makan madu, dan satu cangkir susu almond tanpa pemanis ke dalam cangkir.
Anda juga dapat memasukkan buah lain pilihan Anda, seperti kurma, blueberry, atau pisang. Anda juga bisa menghiasnya dengan beberapa irisan stroberi.
- Chicken Salad
Ambil satu kg ayam tanpa tulang, rebus, dan potong dadu. Campurkan ayam dengan mayo, saus tomat, kol cincang, dan saus sambal.
Sayuran lain, termasuk paprika, juga bisa ditambahkan. Di piring saji, tata daun selada, lalu taburi dengan campuran ayam dan sajikan. Taburkan lada hitam dan beberapa daun ketumbar sebelum disajikan.
Itulah beberapa resep makanan tinggi protein yang bisa dibuat dengan mudah di rumah, dilansir dari Her Zindagi.***
