Network
JURNAL SOREANG - Salah satu penyebab dari anak susah makan adalah merasa bosan, oleh karena itu sebagai seorang orang tua dapat menghadirkan menu yang variatif.
Kadang-kadang orang tua susah membuat anak mau makan, anak justru maunya ngemil kalau begitu siasati saja daripada memaksa anak untuk makan hingga menangis.
Turuti saja jika anak ingin mengemil tapi pilihkan cemilan yang baik dan membuatnya kenyang.
Baca Juga: Cerdas, Inilah Siasat yang Dapat Diterapkan pada Anak yang Bosan Makan Nasi
Anak susah makan merupakan sebuah pekerjaan rumah yang cukup berat dialami oleh orang tua.
Namun apabila anak anda mengalami hal ini tidak perlu khawatir karena solusinya cukup mudah.
Anda dapat menghadirkan sebuah camilan selingan tinggi kalori untuk anak sebagai solusi apabila anak susah makan.
Baca Juga: Inilah 15 Hal yang Bisa Mengurangi Pahala Jum'atan
Tak perlu khawatir, berikut ini merupakan camilan tinggi kalori yang dapat dikonsumsi oleh anak yang susah makan.
Camilan di bawah ini juga cukup mudah dijumpai bahan bakunya apabila anda mau membuatnya.
1. Pancake
Dalam pembuatan pancake anda bisa mengolah adonan terigu dari nol atau menggunakan adonan kering siap pakai yang dijual di toko.
Baca Juga: MUI Kabupaten Bandung Rancang Program Kerja Tahun 2022, Fokus Kaderisasi Ulama
Tambahkan madu, sirup Maple dan potongan buah segar favorit andak anda.
2. Mini Pizza Hut
Anda dapat menyiapkan adonan pizza beku siap olah sesuai intruksi kemasan kemudian oleskan satu sendok makan saus dan tomat diatasnya.
Anda juga dapat menambahkan beberapa sayuran cincang dan satu sendok keju parut, kemudian panggang di oven selama satu atau dua menit sampai kejunya mencair.
Baca Juga: Lembaga Pendidikan Al-Quran Kurang Diperhatikan, Padahal Masih Banyak Muslimin Buta Huruf Al-Quran
Camilan ini lebih sehat dibandingkan apabila membei di luar, karena Bunda dapat memilih bahannya sesuai kebutuhan si kecil.
3. Keju potong
Anda bisa menjadikan keju yang dipotong-potong sebagai cemilan sehat untuk anak.
Keju merupakan salah satu sumber protein lemak dan kalsium yang baik untuk mendukung tumbuh kembang anak.
Baca Juga: Cek Fakta: Tarif Prostitusi di Negara Bangladesh Hanya Rp7 Ribu? Termurah di Dunia
Namun dalam pemberiannya pastikan bahwa tekstur keju sudah lunak untuk digigit karena beberapa jenis keju ada yang bertekstur keras.
4. Pasta
Pasta adalah sumber karbohidrat kompleks yang baik. Asalkan anda memilah pasta gandum utuh daripada pasta terigu.
Masak 1-bit untuk disimpan di kulkas. Saat waktunya ngemil hangatkan semangkuk pasta di microwave.
Sajikan dengan sayuran atau ayam matang dan saus tomat.***
