Tari merupakan salah satu latihan HIIT yang terasa seperti pesta. Bukankah ini alasan mengapa kelancarannya dalam semua nomor tariannya yang peppy adalah suguhan untuk ditonton?
Pegangan Instagram-nya membanggakan bakatnya saat dia mengambil tantangan tarian viral dan memakukannya setiap kali.
5. Gymnastic
Urutan aksi Disha Patani dalam film adalah bukti yang cukup dari fleksibilitasnya dan itu harus dikreditkan ke rutinitas senamnya yang melelahkan.
Baca Juga: Bukan Lagi Sebagai Pemain Sayap Persib Bandung, Febri Hariyadi Ganti Posisi, Lantas Apa?
Aktris ini sering terlihat melakukan backflip dan lompatan berturut-turut seperti seorang profesional.
Senam dikenal untuk mempercepat keterampilan motorik tubuh Anda dengan meningkatkan fleksibilitas dan memperkuat inti tubuh atau core.
Jadi, Latihan mana yang akan Anda tiru agar dapatkan perut rata dan bebas perut buncit seperti aktris India, Disha Patani?***