Network
Selain mengurangi makanan berbasis tepung, konsumsi gula pasir, konsumsi nasi putih dan makanan gorengan ditambah tiga perempat isi piring adalah buah dan sayur dan air putih.
Menurut dr. Zaidul Akbar seiring dengan berjalannya waktu jika tak ada lemak yang masuk dalam tubuh maka otomatis lemak dalam perut akan mengecil dengan sendirinya.***
