Orang Sakit Ternyata Juga Perlu Berolah Raga yang Beda Olahraga bagi Orang Sehat

Memang, olah raga telah menjadi anutan orang-orang yang ingin sehat dan tetap sehat.

Baca Juga: Berapa Total Kalori dalam 1 Paket McD BTS Meal? Siasati dan Bakar dengan Olahraga Ini

Sayang sekali, masih banyak orang yang salah kaprah dalam berolah raga. Akibatnya, olah raga yang tidak tepat malah memperburuk kesehatan. ***