Network
2. Mengkonsumsi obat secara teratur dengan sesuai anjuran dokter
Jemaah haji penting untuk selalu mengkonsumsi obat-obatan pribadi yang dibutuhkan secara teratur.
Hal ini dilakukan agar dapat tetap menjaga stamina serta kesehatan Jemaah haji selama menjalankan ibadah.
Baca Juga: Persib Bandung Istirahat Sejenak Pasca Menang 1-0 Atas Bhayangkara FC, Berapa Lama?
3. Sesuaikan aktivitas dengan kondisi kesehatan
Jemaah haji harus selalu memperhatikan kondisi kesehatan dan menyesuaikan dengan aktivitas yang dilakukan selama berada di Tanah Suci.
4. Menjaga keseimbangan pola makan
Pola makan ini penting untuk selalu dijaga oleh para Jemaah haji, sehingga kondisi kesehatan tubuh dapat selalu terjaga.
Terlebih, suhu cuaca yang tinggi di Tanah Suci dapat mengakibatkan Jemaah haji menderita dehidrasi.
Sehingga, pola serta asupan makan harus tetap dijaga keseimbangannya oleh para Jemaah haji.
