Apa Balas Dendam Bisa Bikin Perasaan Lebih Baik? Begini Penjelasannya

JURNAL SOREANG - Balas dendam adalah keinginan untuk membalas sakit hati.

Atau ketidakadilan yang kita alami dari seseorang.

Banyak dari kita mungkin pernah merasa ingin balas dendam setelah merasa tersakiti atau diperlakukan tidak adil.

Namun, apakah balas dendam benar-benar bisa membuat perasaan kita lebih baik?

Ketika kita merasa marah atau kesal terhadap seseorang, mungkin terlihat seperti balas dendam adalah cara yang tepat untuk meredakan perasaan negatif kita.

Dalam kenyataannya, balas dendam seringkali hanya membuat situasi menjadi lebih buruk dan memperpanjang lingkaran kebencian dan permusuhan.

Balas dendam cenderung memicu respons serupa dari orang lain, menciptakan spiral negatif yang sulit dihentikan.