Misalnya, membiarkan bayi menangis 10 hingga 20 menit untuk tidur pada bayi berusia 5 hingga 6 minggu.
Baca Juga: Simak! Berikut Tips Mudik Nyaman Naik Pesawat di Lebaran Idul Fitri Saat Bawa Balita
Kemudian, saat berusia 4 bulan, bayi direkomendasikan untuk melakukan apa yang disebut "kepunahan penuh".
Artinya, membiarkan bayi menangis hingga mereka berhenti atau tidur tanpa interaksi (pengawasan dari orang tua).
2. Metode Murkoff
Heidi Murkoff menjelaskan bahwa pada usia 4 bulan (11 kilogram), bayi tidak lagi membutuhkan makan malam.
Ini berarti, mereka dapat tidur sepanjang malam dan bangun malam setelah usia 5 bulan adalah sebuah kebiasaan.
Dalam metode ini, orang tua bisa melakukannya pada saat bayi berusia 6 bulan