Dengan meningkatkan kadar hormon dan aliran darah, makan makanan yang mengandung seng yang kuat dapat meningkatkan keinginan Anda untuk berhubungan seks.
- Pisang
Pisang dianggap sebagai afrodisiak yang sangat baik (makanan yang meningkatkan kinerja seksual yang sangat baik) yang mendukung vitamin B dan bromelain yang meningkatkan energi, enzim yang menghasilkan testosteron.
Selain itu, pisang mengandung banyak potasium, nutrisi penting untuk kontraksi otot dan komponen kunci dalam seks berkualitas tinggi.
Baca Juga: Riset Membuktikan, Perut Buncit Bisa Sirna dalam 3 Bulan dengan Pembatasan Jam Makan
- Stroberi
Meskipun buah lezat ini tampak sedikit, tetapi dikemas dengan mineral seperti potasium, magnesium, vitamin C, dan seng yang membantu pria dan wanita memiliki libido yang lebih baik.
Mereka dapat meningkatkan gairah seks, meningkatkan aliran darah, dan mengurangi ketegangan dan kecemasan karena mereka tinggi vitamin C.