Network
Pengalaman penyakit, dan hilangnya kendali atas peristiwa, dapat menyebabkan kekhawatiran terus-menerus tentang situasi saat ini dan kemungkinan masa depan.
Paradoksnya, stres yang disebabkan oleh masalah kesehatan itu sendiri dapat menyebabkan masalah dan reaksi tubuh terhadap stres, Sindrom Adaptasi Umum, dapat memiliki efek fisik karena kita menghabiskan cadangan energi kita untuk mengatasi situasi stres.
Baca Juga: 5 Resiko Jika Anda Terlalu Banyak Berhubungan Intim, Apa Saja ?
- Kehidupan yang berubah
Saat pindah rumah, orang akan sering memberi tahu Anda bahwa pindah rumah adalah salah satu peristiwa paling menegangkan yang akan Anda alami dalam hidup Anda.
Thomas Holmes dan Richard Rahe menghasilkan inventarisasi peristiwa yang mengubah hidup yang dikenal sebagai Skala Penilaian Penyesuaian Sosial (SRRS) yang, secara mengejutkan, menempatkan tindakan pindah rumah sebagai perubahan hidup paling menegangkan ke-28.
Jauh lebih parah perubahan dalam hubungan, seperti kematian pasangan atau perpisahan (Holmes dan Rahe, 1967).
