16 Manfaat Sehat dari Berciuman, Nomor 15 Tidak Terduga

JURNAL SOREANG – Apakah anda jarang berciuman dengan istri atau suami anda ? Kalau iya, sebaiknya anda ubah kebiasaan anda itu karena ada banyak manfaat sehat dari berciuman.

Nina Ace dari situs Greatist menulis, minimal ada 16 manfaat sehat dari berciuman berdasarkan banyak studi, dimana nomor 15-nya tidak terduga sama sekali.

Diantara 16 manfaat sehat dari berciuman itu adalah : menghilangkan stres, membuat bahagia, meningkatkan kekebalan, dan masih banyak lagi.  

Baca Juga: Benarkah Wanita Lebih Suka Berhubungan Intim Dalam Kondisi Gelap ? 

Berikut 16 manfaat berciuman itu selengkapnya :

1. Menghilangkan stres

Berciuman dapat menurunkan kortisol – alias, “hormon stres” yang membantu mengatur respons tubuh untuk melawan atau lari.

Interaksi fisik (seperti berciuman dan berpelukan) telah ditemukan secara signifikan menurunkan kadar kortisol lebih banyak daripada interaksi sosial biasa dengan pasangan atau pasangan.

2. Tukar ludah untuk meningkatkan kekebalan

Berciuman meningkatkan kekebalan dengan memperkenalkan kuman baru ke tubuh Anda. Satu studi menunjukkan pasangan yang berciuman menunjukkan mikrobiota serupa dalam air liur mereka dan di lidah mereka.

Baca Juga: 70 Persen Istri Butuh Stimulasi Saat Melakukan Hubungan Intim, Apa Saja ? 

3. Membuat Anda tetap waspada

Apakah hati Anda berdebar karena Anda berciuman? Berciuman benar-benar dapat membuat jantung Anda berdebar kencang. Saat Anda mengunci bibir, tubuh Anda melepaskan adrenalin dan noradrenalin, dua bahan kimia yang meningkatkan detak jantung dan membuat Anda waspada.

4. Membuat bahagia

Setiap kali Anda berciuman, otak dibanjiri dengan neurotransmittor yang bahagia seperti oksitosin, dopamin, dan serotonin. Perasaan ajaib itu berasal dari otak yang memicu pusat kesenangannya.

5. Membuat hubungan lebih kuat

Berciuman dapat meningkatkan perasaan keterikatan dan kepuasan dengan istri/suami Anda. Dan jangan lupa tentang oksitosin. "Hormon cinta" yang dilepaskan selama berciuman dikaitkan dengan apa yang oleh para ilmuwan disebut ikatan pasangan.

Baca Juga: Buya Yahya : Hubungan Intim ala Nabi Muhammad SAW, Seperti Apa ? 

6. Obat kegelisahan

Serotonin membantu mengatur kecemasan dan bertindak sebagai penstabil suasana hati alami, jadi sangat penting untuk menjaga level Anda. Berciuman melepaskan serotonin, jadi tanamkan yang basah pada minuman Anda jika Anda membutuhkan sedikit dorongan.

7. Memompa darah

Penelitian menunjukkan berciuman bisa membuat pembuluh darah jantung melebar. Dilatasi adalah obrolan ilmiah untuk "pelebaran", yang meningkatkan aliran darah sekaligus menurunkan tekanan darah. Jadi ya, berciuman sebenarnya baik untuk jantung Anda.

8. Membantu mengatasi sakit kepala

Pelebaran pembuluh darah itu juga bisa meredakan sakit kepala yang sudah bergerak. Ingat bagaimana ciuman menurunkan stres? Stres dikenal sebagai pemicu sakit kepala.

Baca Juga: Kenapa Perut Nyeri Setelah Berhubungan Intim Selama Lebih dari Tiga Bulan ? 

9. Solusi untuk alergi

Sebuah tinjauan baru-baru ini tentang perilaku gaya hidup dan pengaruhnya pada kulit menyebut ciuman karena kemampuannya yang "signifikan" untuk membantu menenangkan kondisi kulit tertentu. Plus, kita tahu stres terus-menerus memperburuk alergi, jadi maafkan kami sementara kami mengulangi: berciuman mengurangi hormon stres kortisol.

10. Latihan untuk wajah Anda

Gunakan atau hilangkan, teman-teman! Berciuman dapat menggunakan antara 2 hingga 34 otot wajah — semakin bergairah, semakin banyak otot yang akan Anda gunakan. Seperti kelompok otot lainnya, melatih otot-otot ini secara teratur dapat mengencangkannya.

Berkeringat juga dapat meningkatkan produksi kolagen, yang pada dasarnya adalah anak emas perawatan kulit saat ini.

Baca Juga: Mana yang Lebih Disukai Wanita, Mr P yang Tebal atau yang Panjang 

11. Membakar beberapa kalori

Melatih otot-otot wajah Anda dapat membakar sejumlah kalori. Tapi jangan mencari-cari untuk muncul di jam tangan pintar Anda — kami hanya berbicara hingga 5 hingga 26 kalori per menit, tergantung pada, eh, intensitas penguncian bibir Anda.

12. Terkait dengan kolesterol total

Ketika pasangan diminta untuk meningkatkan permainan ciuman mereka selama 6 minggu, para peneliti mengamati peningkatan stres, kepuasan hubungan dan, percaya atau tidak, kolesterol.

Menjaga kolesterol Anda menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke, jadi dapatkan diri Anda ke bilik ciuman.

Baca Juga: 4 Langkah Melawan Perut Buncit, Apa Saja ? 

13. Meningkatkan gairah seks

Air liur mengandung testosteron, yang memainkan peran penting dalam hal gairah seksual. Lebih banyak ciuman = lebih banyak air liur. Jadi mengerutkan kening sebelum Anda memukul seprai.

14. Menjaga gigi berlubang

Anda tidak akan mendengar saran ini dari dokter gigi keluarga Anda. Berciuman merangsang dan meningkatkan produksi air liur.

Semua air liur ekstra itu membantu menjaga makanan agar tidak menempel pada putih mutiara Anda, yang merupakan berita buruk bagi kerusakan gigi dan gigi berlubang.

Baca Juga: Sains Telah Mengungkapkan Ukuran Mr P yang Tepat untuk Memuaskan Wanita 

15. Di penghujung hari, rasanya enak

Kami membahas semua bahan kimia sains yang menyenangkan yang dikirim oleh ciuman ke seluruh tubuh Anda, tetapi ada banyak perasaan baik yang terjadi pada tingkat fisik.

Bibir Anda penuh dengan ujung saraf yang sensitif. Beberapa orang bisa orgasme hanya dari berciuman.

Berciuman menawarkan banyak manfaat kesehatan fisik dan mental. Ini mengurangi stres dan kecemasan sambil meningkatkan perasaan gembira dan perasaan senang itu.

Baca Juga: Butuh Berapa Lama Anda untuk Jatuh Cinta ? Betulkah Perlu Waktu 3 Bulan 1 Minggu   

Anda bahkan dapat menurunkan kolesterol, meningkatkan kekebalan, dan mencapai lebihbanyak orgasme dengan riasan yang bagus. Selain itu, ini adalah waktu yang tepat.

16. Membantu Anda benar-benar *sampai di sana*

Dalam apa yang terdengar seperti studi ilmiah terbaik yang pernah dilakukan, para peneliti menemukan orang dengan vagina lebih mungkin untuk orgasme ketika "mencium dalam" terlibat.

***