Lovesickness Saat Jatuh Cinta Berakibat Fatal Pada

Selain itu hilangnya nafsu makan membuat tubuh tidak mendapatkan asupan nutrisi dan cairan yang cukup, sehingga dapat menimbulkan penyakit. Lalu bagaimana cara mengatasinya? Berikut beberapa cara mengatasi lovesickness:

Baca Juga: Inilah, Deretan Kapal Pesiar Mewah dan Mahal Milik Para Pesepak Bola Dunia, Ada Yang Harga Rp189,5 miliar

- Meluapkan perasaan dengan berkarya, misalnya melukis, membuat puisi, cerita pendek, atau lagu dari pengalaman pahit yang kamu alami

- Mendengarkan musik ceria yang dapat memperbaiki suasana hati

- Tidak stalking akun sosial medianya

Baca Juga: Tim Belanda Bergabung dengan Jerman dan Norwegia Memprotes Piala Dunia 2022 Qatar, Ternyata ini Alasannya

- Terapkan pola hidup sehat dengan konsumsi makanan bernutrisi, rutin berolahraga, dan istirahat yang cukup

- Mengelola stress dengan baik

Itulah gejala dan cara mengatasi jika kamu terkena lovesickness, jika kamu sudah melakukan cara di atas namun masih saja terpuruk, cepat hubungi psikolog atau psikiater terdekat.***