Kapan, Waktu yang Terbaik Untuk Minum Air Putih, Berikut Penjelasan dari dr. Zaidul Akbar

JURNAL SOREANG-Untuk kesehatan, tubuh kita memerlukan caranya untuk menjalankan fungsinya.

Kapan baiknya cairan air minum tersebut, masuk ketubuh kita ?

Dikutip dari akun instagram @dr.zaidulakbar.resep, sebenarnya, baik haus ataupun tidak, tubuh memerlukan cairan untuk menjalankan fungsinya. 

Baca Juga: Perumda Tirta Raharja Buka Keluhan Pelayanan Air untuk Pelanggan Meski Besok Hari Libur

Alasannya, hampir 60 sampai dengan 70 persen tubuh manusia terdiri dari air.

Andaikan tubuh mengalami dehidrasi, maka bisa muncul masalah dalam tubuh dan mengalami sakit.

Kapan waktu yang terbaik untuk minum air putih? Apakah hanya ketika tubuh merasa haus saja? 

Berikut tips waktu yang tepat, cairan masuk dalam tubuh kita.

Baca Juga: WNI ini Bagikan Pengalaman Keliling Kampong Ayer Brunei Darussalam, Pemukiman di Atas Air Terbesar Sedunia