JURNAL SOREANG - Konsep Autophagy adalah membuat tubuh lapar atau konsep tubuh tanpa asupan makanan dan minuman dalam beberapa saat.
Kata Autophagi berasal dari bahasa Yunani, auto- , yang berarti "diri", dan phagein , yang berarti "makan" . Jadi, Autophagy berarti "makan sendiri".
Konsep ini muncul pada tahun 1960-an ketika para peneliti pertama kali mengamati bahwa sel dapat menghancurkan isinya sendiri dengan membungkusnya dalam membran, membentuk vesikel seperti karung yang diangkut ke kompartemen daur ulang, yang disebut lisosom,untuk degradasi.
Baca Juga: Jangan pusing, Ini Cara Mengatur Keuangan di Tengah Pandemi, Buat Daftar Prioritas
Baca Juga: Selalu Merasa Haus Saat Berpuasa? Ini Tips Mencegah Dehidrasi Menurut Ahli Gizi
Ketika tubuh seseorang lapar, maka sel-sel tubuhnya pun ikut lapar, yang kemudian sel-sel tersebut akan memakan sel-sel dirinya yang sudah tidak berguna, rusak atau sel yang sudah mati.
Hal itu bertujuan agar tidak menjadi sampah dalam tubuh yang bisa menyebabkan berbagai macam penyakit.
Dengan demikian sel-sel mati yang tidak berguna tadi, tidak akan menghasilkan sesuatu yang bisa membahayakan tubuh.
Artinya secara keilmuan tubuh orang yang berpuasa akan membersihkan dirinya sendiri.