Network
JURNAL SOREANG - Dalam ruang batin seseorang, terdapat labirin pikiran yang kompleks yang hanya bisa dipahami oleh seorang "overthinker".
Mereka adalah individu yang cenderung tenggelam dalam lautan pikiran, menganalisis setiap detail kehidupan dengan cermat.
Meskipun dalam banyak kasus ini adalah sebuah kelebihan, namun bagi overthinker, hal ini bisa menjadi sebuah beban berat yang mempengaruhi kualitas hidup mereka.
Pada artikel ini, mari kita bahas beberapa hal yang sering dialami oleh seorang overthinker.
1. Mudah Merasa Cemas
Seorang overthinker terlalu banyak berpikir dan cenderung terjebak dalam gelombang cemas yang tak kunjung datang. Hal-hal sepele bisa menjadi pemicu kegelisahan yang besar bagi mereka. Kekhawatiran akan masa depan, kinerja, hubungan sosial, atau masalah kecil pun bisa menjadi sumber kecemasan yang luar biasa.
2. Menganalisis Banyak Hal
Seorang overthinker selalu menganalisa setiap peristiwa, kejadian, atau percakapan yang semuanya diurai secara rinci dalam pikiran mereka. Hal ini membuat mereka memiliki wawasan yang mendalam tetapi juga bisa mengganggu keseimbangan psikologis mereka karena terlalu fokus pada hal yang detail.
