Network
Hal tersebut akan dapat membantu untuk meningkatkan berbagai proses metabolisme dan reaksi kimia dalam tubuh khususnya untuk pencernaan.
Toge juga mengandung serat tinggi yang baik untuk untuk sistem pencernaan.
Kandungan serat yang tinggi dapat membantu mengangkat kotoran sehingga lebih mudah untuk melalui pencernaan.
3. Menyehatkan kulit
Dalan toge mengandung kandungan antioksidan yang tinggi yang dapat melawan radikal bebas.
Baca Juga: Bulan September Libur Berapa Hari? Simak Sisa Hari Libur Nasional dan Cuti Bersama di 2023
Radikal bebas bisa menyebabkan berbagai gangguan kulit seperti noda hitam, kulit keriput, bintik-bintik merah, penuaan dini, dan lainnya.
Tak hanya itu saja, antioksidan juga sangat berperan untuk mempertahankan kesehatan kulit dan mencegah sel-sel kanker.***
