Selain Gunakan Air Purifier, Ini 4 Tips Jaga Kesehatan Pernapasan saat Polusi Udara Tinggi, Apa Saja?

- 23 Agustus 2023, 15:13 WIB
Ilustrasi: cara mudah jaga kesehatan pernapasan di tengah polusi udara
Ilustrasi: cara mudah jaga kesehatan pernapasan di tengah polusi udara /freepik @senivpetro/

JURNAL SOREANG - Di tengah maslaah polusi udara di sejeumlah kota di Indonesia, saat ini penting mengatahui tips menjaga kesehatan pernapasan. 

Sebagaiaman dikethaui bahwa polusi udara akan menyerang pernapasan hingga menimbulkan gangguan kesehatan bahkan kematian.

Salah satu cara untuk tetap menjaga kesehatan pernapasan di tengha polusi udara adlaah dengan menggunkan air purifer. Selain itu ada juga sejumlah tips pendukung yang bisa meningkatkan kebersihan udara dan kesehatan pernapasan. 

Baca Juga: Siswa Indonesia Raih Lima Medali dan Dua Penghargaan di Ajang IOAA Tahun 2023

Berikut dalam artikel ini akan dibahas deretan tips tip menjaga keshetana pernapasan di tengha polusi udara yang meningkat. 

Daftar 4 Tips Jaga Kesehatan Pernpasan di Tengah Tingginya Polusi 

1. Gunakan masker di luar rumah

Jangan lupa menggunakan masker dengan filter mikro yang mampu menyaring partikel terkecil dari polusi. 

Hal ini bisa menghambat racun polusi saat Anda menghirup udara di laur ruangan. 

Baca Juga: Pemeran Batman Akan Di Casting Ulang? Ini Kata Co-CEO DC Studios James Gunn

Halaman:

Editor: Nasichatul Ma'Ali


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x