Manfaat Putih Telur Bagi Kesehatan, Diantaranya untuk Mata dan Jantung

5. Baik untuk Perkembangan Otak

Kolin adalah nutrisi penting yang ditemukan dalam putih telur dan berperan dalam perkembangan otak dan fungsi kognitif. Asupan kolin yang cukup selama kehamilan juga berkontribusi pada perkembangan otak janin. ***

Baca Juga: Manfaat Kencur Bagi Kesehatan, Bisa Turunkan Hipertensi dan Cegah Kanker 

*) Ikuti terus dan share informasi Anda di media sosial Google News Jurnal Soreang, FB Page Jurnal Soreang, Youtube Jurnal Soreang, Instagram @jurnal.soreang dan TikTok @jurnalsoreang