Jika seseorang merasa kesulitan dalam mengungkapkan perasaan atau memahami orang lain, mencari bantuan dari profesional kesehatan mental atau konselor dapat memberikan panduan yang berharga.
Secara keseluruhan, meskipun silent treatment mungkin tidak selalu dianggap sebagai bentuk kekerasan dalam arti fisik yang langsung, tetapi dampak psikologisnya merugikan sehingga tetap patut dipertimbangkan dengan serius.
Sebagai masyarakat yang semakin sadar akan pentingnya kesejahteraan emosional dan mental, penting bagi kita untuk lebih memahami dan mengenali dampak dari perilaku seperti silent treatment, serta mencari cara-cara yang sehat untuk mengatasi konflik dan menjaga hubungan yang positif. ***
Ikuti terus dan share informasi Anda di media sosial Google News Jurnal Soreang, FB Page Jurnal Soreang, YouTube Jurnal Soreang, Instagram @jurnal.soreang, dan TikTok @jurnalsoreang