7 Dampak Positif Mengurangi Konsumsi Gula, Coba Terapkan Mulai Sekarang!

- 25 Juli 2023, 14:59 WIB
Ilustrasi gula
Ilustrasi gula /Pixabay

Kementerian Kesehatan memberi rekomendasi kepada masyarakat untuk lebih bijak memperhatikan nilai kandungan dan informasi gizi pada kemasan makanan yang kita beli.

Baca Juga: Sempat Ngefans Berat, Iqbaal Ramadhan Putuskan Hal ini usai aksi Tak senonoh Band The 1975

Sebisa mungkin hindari minuman bersoda dan minuman dengan pemanis tambahan.

Imbangi pola hidup dengan konsumsi buah dan sayur, serta olahraga teratur. Cara-cara sederhana ini bila konsisten diterapkan menghasilkan dampak yang positif, sebagai investasi tubuh sehat dimasa depan.***

 

 

Ikuti terus dan share informasi Anda di media sosial Google News Jurnal SoreangFB Page Jurnal SoreangYouTube Jurnal SoreangInstagram @jurnal.soreang, dan TikTok @jurnalsoreang

Halaman:

Editor: Josa Tambunan

Sumber: Kemenkes


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah