Network
2. Tingkatkan stamina
Kandungan carnosine pada daging sapi selain untuk levelkan imun juga bisa mengurangi kelelahan.
Selain itu, kandungan tersebut juga akan dapat meningkatkan kinerja tubuh saat beraktivitas terutama saat sedang berolahraga.
3. Menjaga berat badan
Kandungan asam linoleat terkonjugasi pada daging sapi dapat yang dapat menyeimbangkan berat badan.
Meskipun demikian tetap kita harus memperhatikan jumlah daging sapi yang dimakan, dan jangan berlebihan.
Baca Juga: Fakta Menarik NBA Draft 2023. Jersey Wemby Ludes Diburu Fans Spurs
4. Kaya kandungan kreatinin
Dalam daging sapi juga mengandung kandungan creatine yang baik untuk tubuh.
Kandungan kreatinin ini dapat meningkatkan kinerja tubuh sebagai suplai energi dan daya tahan terutama saat berolahraga.
