Dapat Meredakan Batuk saat Puasa di Bulan Ramadhan! Ini lah 3 Bahan Alami yang Bisa Digunakan

JURNAL SOREANG - Batuk merupakan salah satu cara tubuh untuk menjaga saluran udara dan nafas agar tetap bersih.

Namun, ternyata batuk juga bisa menjadi efek samping dari berbagai gangguan kesehatan, seperti asma atau infeksi pernapasan. 

Ada beberapa bahan alami yang bisa meredakan batuk, dan bahan-bahan tersebut sangat mudah untuk didapatkan di rumah.

 Baca Juga: Si Raja Kaya, Ini 4 Shio yang Diprediksi Mendadak Berlimpah Harta, Kecipratan Berkah di Akhir Bulan Ramadhan

Berikut ini adalah bahan alami yang bisa membantu meredakan batuk, seperti di bawah ini. 

1. Jahe 

Jahe memiliki kandungan anti inflamasi, antibakteri, dan antivirus yang bisa membantu meredakan batuk.

Kandungan antibakteri dan antivirus bisa meningkatkan sistem imun serta melawan infeksi dalam saluran pernapasan dan sekaligus mampu mencegah perkembangan virus dan bakteri baru.

Jahe juga merupakan zat analgesik atau pereda nyeri alami yang dapat memberi efek menghangatkan organ tubuh, sensasi hangat dari jahe dapat membantu mengencerkan dahak di saluran pernapasan sehingga cocok dijadikan obat herbal untuk menyembuhkan batuk berdahak.