Jarang Diketahui! 3 Manfaat Kesehatan Dari Mengkonsumsi Air Rendaman Kurma Ketika Puasa di Bulan Ramamdhan

 Baca Juga: 6 Weton yang Memiliki Mental Baja, Sehingga Siap Diterpa dan Tak Heran Kalau Dia Sukses, Simak Semua itu

2. Sebagai sumber minuman beralkali 

Rendaman air kurma bersifat alkali yang dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan mengurangi risiko penyakit kronis.

Ketika kadar PH asam pada tubuh berlebihan maka hal tersebut akan meningkatkan resiko terkena penyakit seperti kanker dan pengeroposan tulang.

Pada saat puasa lambung kosong dalam keadaan cukup lama sehingga bersifat asam, minum air rendaman kurma dapat membantu menyeimbangkan PH tubuh berkat kandungan-kandungan alkali di dalamnya.

Baca Juga: Tiba di Stasiun Rammang-Rammang, Presiden Disambut Tiga Tarian Khas Sulawesi Selatan, Apa Saja Tariannya?

3. Mengatasi konstipasi atau sembelit 

Kurma memiliki kandungan serat yang tinggi, yang berguna untuk mengatasi konstipasi atau sembelit.

 Minum air rendaman kurma diketahui bisa membantu melancarkan sistem pencernaan pada saat puasa.***