LUAR BIASA! Ternyata ini Manfaat Air Rendaman Kurma Untuk Kesehatan Ketika Puasa Ramadhan,Berikut Penjelasanya

JURNAL SOREANG - Air rendaman kurma juga ternyata sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Hal tersebut bisa terjadi karena banyak kandungan yang bermanfaat terdapat pada air rendaman kurma.

Berikut ini adalah manfaat air rendaman kurma untuk kesehatan seperti dikutip dari kanal Youtube Resep Alami.

 Baca Juga: 6 Weton yang Memiliki Mental Baja, Sehingga Siap Diterpa dan Tak Heran Kalau Dia Sukses, Simak Semua itu

1. Melancarkan sistem pencernaan 

Kurma memiliki kandungan serat yang tinggi, mengkonsumsinya secara langsung akan sangat berdampak bagi sistem pencernaan tubuh.

Air rendaman kurma juga memiliki kandungan fenolik tinggi, kandungan ini sangat baik untuk membersihkan usus.

Selain itu kurma juga memiliki kandungan nikotin yang bisa sembuhkan berbagai jenis kelainan usus, asam lambung yang naik saat puasa.