Network
JURNAL SOREANG - Otak memiliki peranan penting bagi tubuh karena otak merupakan pusat sistem saraf dari segala organ tubuh.
Maka menjaga otak merupakan suatu keharusan, namun ada beberapa kebiasaan jika dilakukan akan membuat otak lemot.
Inilah beberapa kebiasaan yang dapat membuat otak lemot, seperti dikutip dari kanal Youtube Kunci Sehat.
Baca Juga: Jangan Pernah Lakukan! 3 Kebiasaan Buruk Ini Dapat Membuat Otak Anda Menjadi Lemot
1. Jarang melatih otak
Ketika otak Anda jaran dilatih maka lama-kelamaan fungsinya akan semakin menurun.
Untuk bisa melatih otak, salah satunya dengan bermain permainan yang mengasah otak seperti puzzle, catur, atau teka-teki silang.
2. Terlalu bergantung pada teknologi
Terlalu sering menghabiskan waktu dengan bermain gadget ternyata dapat menimbulkan kelemahan daya pikir pada otak.
