Network
2. Membantu merontokan lemak perut
Riset dari Institute for Human Nutrition di Columbia University menemukan bahwa mengkonsumsi jahe bisa membuat kita merasa kenyang lebih lama.
Oleh karena itu ketika perut kenyang maka kita pun tidak akan mengkonsumsi banyak makanan.
Penelitian juga menyebutkan bahwa jahe bisa menekan nafsu makan, dan dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan kalori yang dibakar.
Jahe memiliki efek signifikan untuk menurunkan berat badan dan membantu membakar lemak perut.
Baca Juga: DVI Polri Kembali Identifikasi 5 Jenazah Korban Kebakaran Depo Pertamina Plumpang
3. Mengatasi gejala Osteoarthritis
Osteoarthritis merupakan gangguan persendian yang menyebabkan sendi di bagian tubuh seperti tangan lutut dan pinggul menjadi nyeri dan kaku.
Mengkonsumsi jahe secara rutin dapat meningkatkan produksi asam salisilat yang dapat membantu mengurangi gejala tersebut.***
