Luar Biasa! Selain Bisa Meredakan Batuk, Inilah 2 Manfaat lainnya Dari Jeruk Nipis Untuk Kesehatan

JURNAL SOREANG - Jeruk nipis ternyata mempunyai banyak manfaat, selain dari meredakan batuk.

Memiliki banyak kandungan Vitamin C dan kandungan yang lainnya, membuat jeruk nipis mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Berikut ini adalah manfaat dari jeruk nipis untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Banyak Manfaat! Cobalah Konsumsi Buah Naga, Mampu Turunkan Kolesterol Hingga Menjaga Kesehatan Jantung

1. Meredakan batuk

Dalam jeruk nipis memiliki kandungan zat herbal alami yang mampu mengurangi peradangan dan batuk.

Untuk meredakan batuk, air perasan jeruk nipis dapat dicampur dengan gula batu atau kecap, kemudian diaduk hingga merata dan minum sekali sehari sampai batuk mereda.

2. Menurunkan berat badan

Jeruk nipis memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan karena kandungan asam sitrat yang tinggi.

Baca Juga: Timnas Israel Jadi Lolos, Ini Penegasan Erick Thohir Soal Israel di FIFA World Cup U20 2023

Asam sitrat dalam jeruk nipis mampu meningkatkan sistem metabolisme tubuh sehingga membuat tubuh membakar lebih banyak kalori dan mengurangi penyimpanan lemak.

Untuk membantu menurunkan berat badan Anda bisa minum segelas air jeruk nipis sesudah makan.

Teh yang dicampur dengan jeruk nipis dapat memperlancar metabolisme tubuh termasuk metabolisme lemak yang akan membantu menghilangkan lemak-lemak yang ada di dalam tubuh.

3. Mengobati sakit gigi dan gusi bengkak 

Jeruk nipis dapat mengobati sakit gigi dan gusi yang bengkak karena kandungan antibakteri yang ada di dalam jeruk nipis.

Baca Juga: Tes Psikologi : Pintu Apa yang Akan Anda Lewati? Pilihanmu akan Mengungkap Tentang Kepribadian Anda

Kandungan tersebut akan akan membantu membasmi kuman sehingga kuman-kuman penyebab sakit gigi atau gusi bengkak.

Untuk cara mengobatinya adalah, peraslah dua buah jeruk nipis, kemudian campurkan dengan segelas air hangat, air tersebut gunakan untuk berkumur.***