Lemon Vs Jeruk Nipis, Lebih Efektif Mana untuk Menurunkan Berat Badan?Simak Faktanya Berikut Ini

JURNAL SOREANG - Pilih lemon atau jeruk wnipis sebagai pilihan tepat untuk diet menurunkan berat bedan?

Lebih efektif lemon atau jeruk nipis saat memiliki tujuan mengurangi berat badan? 

Sama-sama memiliki rasa masam, kedua rumpun jenis jeruk ini diklaim oleh banyak masyarakat bisa mengurangi berat badan dan melangisngkan tubuh. 

Baca Juga: Laga Terakhir Liga A Grup 1 UEFA Nations League, Penentuan Nasib Kroasia dan Austria serta Prancis dan Denmark

Baik lemon maupun jeruk nipis memiliki kandungan gizi yang bisa meningkatkan kesehatan tubuh.

Keduanya juga memiliki manfaat yang mirip dalam mendorong kesehatan tubuh seperti dilansir JurnalSoreang.com dari fizyfit.com. 

Berikut beberapa manfaat mirip lemon dan jeruk nipis:

-Maningkatkan Pencernaan

Baca Juga: Hyeri Girlsday Rayakan Ulang Tahun Pacar, Berikan Kejutan yang Manis!

- Mengurangi peradangan