Ketiga rendahkan suara, suara sendiri menjadi hal yang harus sangat diperhatikan karena jangan sampai berapi-api saat mengeluarkan emosi karena bisa jadi akan membuat orang lain menjadi tersinggung.
Keempat cobalah untuk menjauh sejenak, dengan menjauh sejenak maka kamu bisa untuk menghindari hal-hal yang membuat kamu tidak nyaman sehingga dapat mengontrol juga hal-hal yang ingin kamu lakukan.
Pada akhirnya amarah menjadi sebuah hal yang wajar dan kita perlu memiliki kesadaran yang penuh saat hal terebut ada.***
Ikuti terus dan share informasi Anda di media sosial Google News Jurnal Soreang, FB Page Jurnal Soreang, YouTube Jurnal Soreang, Instagram @jurnal.soreang, dan TikTok @jurnalsoreang