Pakai Sepatu Hak Tinggi Tak Masalah Asalkan Ikuti 8 Tips Ampuh Ini agar Bebas dari Varises, Apa Saja?

1. usahakan untuk sering mengistirahatkan kaki.
"Istirahatkan kaki, lalu lemaskan dan putar-putar, digoyang-goyang, sesekali harus relaksasi agar betis dan kaki tidak tegang," kata Febiansyah dilansir dari Antara.

Baca Juga: Apakah Varises Dapat Membahayakan Kesehatan? Begini Penjelasanya Menurut Penelitian

Ingin tahu tips lainnya? SILAKAN KLIK DI SINI