Make up yang kadaluarsa, alatnya yang kotor, tidak mencuci tangan, dan tidak mengikuti aturan dasar kebersihan dapat menyebabkan bakteri tumbuh, menyebabkan infeksi, penyakit, seperti jerawat, dan iritasi.
Baca Juga: Harus Tahu! Berikut 8 Jenis Gangguan Depresi dan Cara Mengobatinya, Agar Bisa Menghindarinya
Cuci muka Anda sebelum tidur Jika Anda menggunakan concealer berbahan dasar minyak, Anda memerlukan penghapus riasan berbasis pelarut yang dapat mengemulsi alas bedak dan lipstik. Gunakan pembersih di sekitar mata.
- Anda tidak mencuci tempat tidur secara teratur
Rata-rata orang menghabiskan lebih dari delapan jam sehari berbaring di kasur mereka, menjadikannya zona infeksi berisiko tinggi jika tidak dirawat dengan baik.
Anda melepaskan 500 juta sel kulit setiap hari, banyak di antaranya mengelupas saat Anda berguling-guling di tempat tidur saat tidur.
Juga, sekitar 1,5 juta tungau debu rumah menetap di tempat tidur Anda setiap malam, dan mereka meninggalkan bekas dalam bentuk bekas di leher, wajah, dan lengan Anda, dan dapat menyebabkan masalah pernapasan.
Baca Juga: Catat! Ini 3 Peraturan Nonton Piala Dunia 2022 Qatar, Jangan Sampai Gak Tahu!
Secara bersama-sama, tungau debu, sel kulit mati, keringat, dan air liur di sprei dan sarung bantal Anda dapat mengubah tempat tidur Anda menjadi cawan petri tempat kuman tumbuh.
Amerisleep, sebuah perusahaan kasur melakukan penelitian yang mengungkapkan bahwa sprei yang dibiarkan tidak diganti selama satu minggu memiliki 24.631 lebih banyak bakteri daripada gagang pintu kamar mandi.
Sedangkan sarung bantal yang tidak dicuci selama seminggu menyimpan 17.000 kali jumlah bakteri.